頭皮・毛髪に悪影響? シャンプーをやめると改善されることって?

シャンプーは髪や頭皮を清潔にするために毎日のように使用していると思います。しかし、使うシャンプーがなかなか合わなくて、頻繁に変えている人も少なくないと思います。

フケや痒み・ベトベトやパサパサ感・抜け毛や薄毛など症状はいろいろありますよね。

シャンプーに含まれている成分に、その症状を促進させる原因が隠されていると言われているのをご存知ですか?

また、アレルギーの原因でもある有害物質が含まれていることもあるようです。できれば使いたくないですよね。

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腰痛とストレスの関係は本当にあるの?改善方法は?

突然の腰痛に見舞われたことありませんか?「朝から腰が痛くなって動くのに少し辛い」といったような経験・・・。

私はありまして、とても辛い思いをした覚えがあります。仕事も休めないし、このくらいで病院にも行けない、でも、なんとかしたい。

腰痛には、時として内臓からくる痛みがあるとも言います。精神的なストレスで起こるとされるものもあります。

腰痛はほとんどが、腰の周りの筋肉の衰えだったり、凝りから来ることの方が多いと言われています。

今回は「ストレスと腰痛の関係」について、記事にしたいと思います。

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1日3杯のコーヒーが・・・医師もすすめる健康と美容に効果的とは

毎日飲んでいるコーヒー、その種類もいろいろありますが、コーヒーの成分や効能・効果について考えながら飲むことって、あまりないように思うのです。

「コーヒーは昔から薬として利用されていた」そうです。頭痛や胃痛をなだめ、眠気をはらうとし、煎じ薬として世界に広まったと言われています。

今回は、コーヒーが病気の予防になって、美容に健康に良いと言う報告があったので、記事に致しました。

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乾燥肌、アトピー性皮膚炎がマグネシウムで改善する!?

こんにちは、乾燥する季節は肌のトラブルが多くなってきますよね。

カサカサ、チクチク、そしてイライラした経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか?

ひどくなると肌は白く粉を噴いたようになり、かきむしり夜も眠れなくなることもしばしばだと思います。

今回はそんな肌トラブルを、マグネシウムで「楽に簡単に改善させられるかもしれない」と言う紹介をしたいと思います。

私も、まだ短い期間ですが使用している最中で、その感想も後に述べていますので、最後までお付き合いしていただきますと幸いです。

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