中高年に多い腰痛の5つの原因と筋肉・・・

高齢になると腰痛で悩む人が多くなりますよね。何が原因なのかを考えたことありますか?よく姿勢のことを問題にすることが多いですが、本当なのでしょうか?

腰痛にもいろいろな種類がありますし、原因もいろいろだと思いますが、単なる姿勢だけの問題でないこともあります。

今回は中高年に良く見られる腰痛について、最も多く見られる原因をお教えしたいと思います。

“中高年に多い腰痛の5つの原因と筋肉・・・” の続きを読む